¿Conoces el poder de la gimnasia cerebral para adultos mayores?

Se ha comprobado que la gimnasia cerebral trae muchos beneficios a los adultos mayores en cuanto a la preservación y mantenimiento de las habilidades cognitivas. ¿Conoces cómo la puedes poner en práctica? En este artículo te lo contamos.

octubre 23, 2024 · 5 mins de lectura

¿Qué es la gimnasia cerebral? La gimnasia cerebral se refiere a una serie de ejercicios y actividades diseñadas para estimular el cerebro. Estas actividades pueden incluir juegos de memoria, ejercicios de lógica, rompecabezas y cualquier otra actividad que desafíe las capacidades cognitivas. Implementarla en la rutina diaria puede ayudar a prevenir el deterioro cognitivo y … Leer más

Sofia Narvaez

Adulto mayor animado: la estrategia infalible para conseguirlo

¿No sabes cómo animar al adulto mayor que tienes a tu cargo de manera sencilla y con un presupuesto reducido? Acompáñanos a descubrir esta estrategia infalible para animar a tu ser querido.

diciembre 1, 2023 · 5 mins de lectura

Juan, un adulto mayor de 82 años, había disfrutado de una vida plena, repleta de momentos felices y memorias invaluables. Sin embargo, en los últimos tiempos, un velo de melancolía y retraimiento parecía haberse apoderado de su espíritu. Su nieta, María, se convirtió en su cuidadora principal y, con un amor profundo, estaba decidida a … Leer más

Abuelo Cómodo

Demencia, más que un mito

Nos sentamos a platicar con la Dra. Gloria Servín, geriatra especialista en el cuidado de adultos mayores que padecen deterioro cognitivo sobre los mitos que giran en torno a la demencia. ¡Acompáñanos!

mayo 20, 2022 · 6 mins de lectura

Hay muchos mitos sobre la demencia, cómo prevenirla, qué cuidados se necesitan y cómo se maneja. Por eso, hablamos con la Dra. Gloria Servín.