¿Qué son los materiales ortopédicos y cómo ayudan en el cuidado de adultos mayores?

Los adultos mayores poco a poco pierden movilidad y músculo, por eso debemos complementar y enriquecer sus rutinas con materiales ortopédicos que le faciliten el desplazamiento de manera autónoma y segura, además de proporcionarles confort. Quédate leyendo para aprender más.

diciembre 7, 2024 · 4 mins de lectura

¿Por qué son importantes los materiales ortopédicos en el cuidado de adultos mayores? Con el paso de los años, el cuerpo humano experimenta cambios que pueden afectar el equilibrio, la fuerza y la movilidad. Estos cambios hacen que los adultos mayores sean más susceptibles a caídas, fracturas y otros problemas físicos. Los materiales ortopédicos ayudan … Leer más

Corina González

Tipos de andaderas para adultos mayores: ¿cuál elegir y por qué?

¿Necesitas una andadera para un ser querido, pero no sabes por dónde comenzar? Has llegado al lugar correcto. Abuelo Cómodo comparte con su comunidad los tipos de andaderas más populares que existen, su uso y para quién están diseñadas.

diciembre 4, 2024 · 5 mins de lectura

¿Cuál es la importancia de una andadera? Las andaderas son herramientas esenciales para los adultos mayores que enfrentan problemas de movilidad. Su uso no solo ayuda a prevenir caídas, sino que también proporciona un sentido de seguridad y confianza al desplazarse. Al permitir que los usuarios se muevan con mayor facilidad, las andaderas contribuyen significativamente … Leer más

Corina González

¿Cómo cambiar el pañal a un adulto?

¿Cómo cambiar el pañal a un adulto fácilmente de la manera más respetuosa posible? Queremos compartir con nuestra comunidad una guía práctica para realizar el cambio de pañal a un adulto fácilmente, cuidando su higiene y seguridad.

octubre 26, 2024 · 5 mins de lectura

¿Por qué es importante el cambio de pañal regular? Cambiar el pañal regularmente es esencial no solo para la higiene, sino también para prevenir irritaciones y posibles infecciones en la piel. Mantener una buena higiene contribuye al bienestar y la comodidad del adulto, permitiendo además detectar cualquier problema cutáneo, como úlceras o enrojecimientos, que puedan … Leer más

Corina González

¿Conoces el poder de la gimnasia cerebral para adultos mayores?

Se ha comprobado que la gimnasia cerebral trae muchos beneficios a los adultos mayores en cuanto a la preservación y mantenimiento de las habilidades cognitivas. ¿Conoces cómo la puedes poner en práctica? En este artículo te lo contamos.

octubre 23, 2024 · 5 mins de lectura

¿Qué es la gimnasia cerebral? La gimnasia cerebral se refiere a una serie de ejercicios y actividades diseñadas para estimular el cerebro. Estas actividades pueden incluir juegos de memoria, ejercicios de lógica, rompecabezas y cualquier otra actividad que desafíe las capacidades cognitivas. Implementarla en la rutina diaria puede ayudar a prevenir el deterioro cognitivo y … Leer más

Corina González

Las 4 etapas de las escaras: cuidados y tratamientos en cada una de ellas

Las escaras son lesiones en la piel causadas principalmente por la presión prolongada sobre una zona determinada. Sus cuidados dependerán de la etapa en la que se encuentren. Aprende a reconocerlas en este artículo.

octubre 12, 2024 · 6 mins de lectura

A continuación, te presentamos los cuidados y tratamientos necesarios para cada etapa. Las 4 etapas de las escaras Etapa I – Piel rosa Las escaras en esta etapa presentan una coloración rosa en la piel de la superficie. Escaras: Etapa 1 ¿Qué debemos hacer para tratarlas? Etapa II – Piel roja La piel en las … Leer más

Corina González

Evita irritaciones en la piel por el uso pañales para adultos mayores

¿Sabes los problemas que causan los pañales para adultos? La piel del adulto mayor requiere de cuidados especiales y si tiene poca movilidad y usa pañales está propenso a desarrollar afectaciones cutáneas. Conoce cómo puedes mantenerlas a raya.

octubre 2, 2024 · 4 mins de lectura

Las irritaciones cutáneas son una molestia en cualquier parte del cuerpo, y si no reciben el cuidado adecuado, pueden empeorar, haciendo que su recuperación sea prolongada y más difícil. El uso recurrente de pañales para adultos crea un entorno propicio para la aparición de problemas en la piel, debido a la acumulación de humedad, la … Leer más

Corina González

Rehabilitación para adultos mayores: ejercicios y técnicas para hacer en casa

¿Quieres que tu ser querido de la tercera edad pueda rehabilitarse en casa de manera segura y sencilla? En este artículo compartimos contigo opciones de ejercicios para complementar la rehabilitación del adulto mayor bajo tu cuidado ¡Puedes empezar a practicarlos desde hoy!

mayo 10, 2024 · 5 mins de lectura

El ejercicio físico y la relajación son actividades recomendadas a cualquier edad por sus comprobados beneficios. Incluirlas dentro de nuestras rutinas de cuidado será un aporte importante al bienestar integral de nuestro ser querido. Para todas las propuestas de ejercicios de rehabilitación para adultos mayores les recomendamos que su ser querido vista ropa cómoda, si … Leer más

Corina González

Ejercicios para cuidadores de adultos mayores

Si eres cuidador de un adulto mayor debes mantener buena salud y energía para llevar a cabo tu labor, por eso te traemos opciones de ejercicio físico que puedes hacer diariamente para mantener tu cuerpo y mente en equilibrio y con energía.

abril 30, 2024 · 5 mins de lectura

¿Conoces los beneficios y la importancia de los ejercicios para cuidadores de adultos mayores? Tener a cargo a una persona mayor, a un familiar con necesidades especiales o con poca movilidad puede ser una tarea abrumadora en la que, muchas veces, los cuidadores se ven atrapados en la rutina y se olvidan de su propio … Leer más

Corina González

Conoce los 5 suplementos alimenticios que no pueden faltar en la dieta de un adulto mayor

Una buena suplementación alimenticia representa vitalidad y seguridad en la vida de nuestros adultos mayores. ¿Sabes cuáles suplementos son indispensables? Aquí te lo contamos.

octubre 27, 2023 · 3 mins de lectura

Suplementos alimenticios para adultos mayores

🦴 ¿Huesos fuertes?: Vitamina D y Calcio La vitamina D se adquiere, principalmente mediante la exposición solar. Los ancianos que enfrentan dificultades de movilidad o aislamiento, comúnmente presentan deficiencia de esta vitamina. Ella favorece la fijación del calcio en los huesos y su déficit puede amplificar el riesgo de osteoporosis y otros trastornos óseos. ¿Qué … Leer más