Cuidado del adulto mayor: 8 herramientas para gestionar el estrés que causa

Ser cuidador de un adulto mayor requiere mucha dedicación, tiempo y esfuerzo. El estrés es común en los cuidadores debido a las múltiples responsabilidades que deben enfrentar. En Abuelo Cómodo te sugerimos cómo sobrellevarlo.

junio 18, 2024 · 4 mins de lectura
Estrés en el cuidado del adulto mayor

Estrés en el cuidado del adulto mayor: ¿cómo enfrentarlo? 1. Manejo eficaz del tiempo en el cuidado del adulto mayor: Ser un cuidador también puede ser complicado porque requiere que administres tu tiempo eficazmente. Es importante que establezcas prioridades y una programación adecuada por ti y por el bienestar del adulto mayor. Utiliza una agenda … Leer más

Ejercicios para adulto mayor con muy poca movilidad

Enfrentar los desafíos de la movilidad reducida en adultos mayores puede parecer abrumador, pero el ejercicio regular puede marcar una gran diferencia. Conoce los numerosos beneficios físicos y mentales que obtendrán al realizar ejercicios adaptados a sus necesidades.

junio 5, 2024 · 5 mins de lectura
Ejercicios para adultos mayores con poca movilidad

Beneficios del ejercicio físico en los adultos mayores Los ejercicios adulto mayor son esenciales, en especial para aquellos con poca movilidad, ya que les ofrece beneficios significativos como mejorar la fuerza muscular e incrementar la flexibilidad, reduciendo así el riesgo de caídas. La actividad física también potencia la circulación sanguínea, disminuyendo el riesgo cardiovascular. Además, … Leer más

¿Cuánto cuesta una silla de ruedas en México?

¿Necesitas comprar una silla de ruedas en México y no sabes cuánto cuesta la que más te conviene? Revisa esta comparativa de precios y elige la que mejor se adapta a tu presupuesto.

mayo 28, 2024 · 5 mins de lectura
¿Cuánto cuesta una silla de ruedas en México?

En Abuelo Cómodo, entendemos la importancia de proporcionar comodidad y bienestar a nuestros seres queridos, especialmente a aquellos que enfrentan desafíos de movilidad. También, sabemos lo que representa hacer una inversión de este tipo, por eso te traemos datos de los costos de una silla de ruedas en México para ayudarte a tomar una decisión … Leer más

¿Sabes lo que convierte a la grúa para pacientes en más que una herramienta? ¡Aquí te lo contamos!

¿Será la grúa para pacientes únicamente una herramienta para facilitar la movilidad o su alcance puede ir mucho más allá? En este artículo develamos otros impactos que puede este novedoso dispositivo de movilidad en tu vida y en la de tus seres queridos.

mayo 25, 2024 · 5 mins de lectura
Grúa para pacientes en México

Gabriela, una mujer de 85 años, había experimentado dificultades para moverse con facilidad. La simple idea de levantarse de la cama o trasladarse a una silla de ruedas le resultaba abrumadora y a menudo dolorosa. Su nieto, Miguel, quien asumió el papel de cuidador, estaba decidido a brindarle la comodidad y el apoyo que necesitaba. … Leer más

Seamos honestos: ¿realmente necesitas una cama de hospital?

Siempre queremos proveer comodidad y bienestar a nuestro ser querido con movilidad reducida, pero, ¿realmente necesita una cama hospitalaria? Descúbrelo junto a Abuelo Cómodo.

abril 26, 2024 · 6 mins de lectura
Cama de hospital

Analicemos juntos las ventajas y desventajas de contar con una cama hospitalaria y revisemos ejemplos prácticos para ayudarte a tomar una decisión informada en beneficio de tu ser querido. ¿Realmente la necesita? Sabemos que hacer una inversión importante en este tipo de dispositivos es una decisión que debe tomarse de manera informada, por eso debemos … Leer más

Tipos de sillas de ruedas: ¿sabes cuál es la que te conviene?

¿Estás por comprar una silla de ruedas y no sabes por cuál decidirte? Entonces sigue leyendo porque en este artículo te detallamos los tipos de sillas de ruedas disponibles en el mercado para que hagas la elección correcta.

abril 23, 2024 · 6 mins de lectura
Tipos de sillas de ruedas

Actualmente, en el mercado existen varios tipos de sillas de ruedas que pueden ajustarse a necesidades y presupuestos específicos. Desde sillas manuales hasta opciones eléctricas y deportivas. Tipos de sillas de ruedas Manuales Las sillas de ruedas manuales son una opción versátil y económica para aquellos que tienen la capacidad de auto-propulsarse o contar con … Leer más

Úlceras por presión: ¿afectan emocionalmente?

Las úlceras por presión no solo afectan físicamente a tu ser querido, también pueden causar estragos en su salud mental al presentarles desafíos emocionales que muchas veces pasan desapercibidos. Aquí te hablamos al respecto.

abril 20, 2024 · 4 mins de lectura

Desafíos emocionales de las úlceras por presión Muchas veces no tenemos conciencia del impacto emocional que las úlceras por presión pueden tener sobre nuestro ser querido. Las personas que las sufren experimentan no solo dolor físico, sino también estrés y frustración constantes. La limitación de movimiento y la dependencia de otros puede generar sentimientos de … Leer más

¿Conoces la importancia de la masa muscular en adultos mayores?

abril 6, 2024 · 6 mins de lectura
Masa muscular en los adultos mayores

A medida que envejecemos, nuestro cuerpo experimenta una serie de cambios, y uno de los más significativos es la pérdida de masa muscular. Este proceso, conocido como sarcopenia, puede tener un impacto considerable en la salud y el bienestar de los adultos mayores. La sarcopenia no solo afecta la capacidad física, sino que también puede … Leer más

Escaras: ¿pueden los parches antiescaras ser la solución?

Descubre junto a nosotros lo que puedes esperar sobre los parches antiescaras, descifra el enigma de estas lesiones de manera simple y práctica.

marzo 16, 2024 · 5 mins de lectura

¿Qué son las úlceras por presión y por qué son un problema? Las úlceras por presión son heridas en la piel que se desarrollan debido a la presión constante en áreas específicas del cuerpo. Las áreas más propensas a desarrollarlas son los talones, los codos, las nalgas y la parte posterior de la cabeza. Suelen … Leer más

Mantén la piel de tu adulto mayor sana y libre de escaras

La piel es el órgano protector de nuestro cuerpo y con la llegada de la tercera edad se vuelve cada vez más delicada. Aprende con nosotros cómo procurar una piel sana para tu ser querido y así mantener a las escaras a raya.

marzo 4, 2024 · 5 mins de lectura
Escaras en la piel

Factores de riesgo para la aparición de escaras Lo primero que debemos conocer, son los factores de riesgo que pueden aumentar las posibilidades de que un adulto mayor desarrolle escaras u otras lesiones en la piel. Al tenerlos en cuenta ya puedes aplicar algunos correctivos. Algunos de estos factores incluyen: Movilidad limitada: los adultos mayores … Leer más