Cuidado del Adulto Mayor: ¿sabes qué hacer en situaciones de emergencia?

Nadie quiere atravesar por una emergencia, pero no estamos exentos de que se nos presente alguna, por ello te compartimos esta guía de acción rápida para el cuidado del adulto mayor en este tipo de situaciones.

noviembre 27, 2023 · 5 mins de lectura

Cuidados para adultos mayores en situaciones de emergencia

Ana, una abuela de 80 años, disfrutaba de sus días tranquilos en casa, acompañada por Sofía, una especialista en el cuidado del adulto mayor. Un día, mientras Ana se movía por la casa, sufrió una caída en las escaleras y se cortó profundamente en el brazo. La sangre fluía y Ana se encontraba asustada. En … Leer más

Sofia Narvaez

¿Aburridos de vivir en la cama?: cómo recuperar la libertad

Es muy probable que tu ser querido se aburra mucho al pasar largos períodos en cama, por eso Abuelo Cómodo quiere ayudarles a encontrar ese ánimo perdido.

octubre 12, 2023 · 4 mins de lectura

Para los cuidadores de adultos mayores, es común encontrarse con pacientes que necesitan pasar largos periodos de tiempo acostados en la cama. Esto puede resultar muy aburrido y negativo emocionalmente para ellos, ya que puede propiciar que pierdan su sentido de autonomía. Afortunadamente, existen formas de recuperar la libertad y sentirse activos, incluso mientras se … Leer más

Sofia Narvaez

¡Alerta! Tu ser querido no lo dice, pero estos síntomas podrían revelar hipertensión

La hipertensión puede avisar de su presencia con síntomas que fácilmente podemos confundir con otra cosa. Sigue leyendo para que no te tome por sorpresa.

octubre 7, 2023 · 4 mins de lectura

Posibles síntomas de la hipertensión 1. Dolores de cabeza: Estos dolores en la parte posterior de la cabeza pueden ser persistentes, intensos y empeorar por la noche. Para aliviar los dolores de cabeza asociados con la hipertensión en adultos mayores, aquí hay algunos consejos que podrían ayudar. ● Descanso y relajación. ● Aplicar compresas frías … Leer más

Sofia Narvaez

Reinas del Cuidado: mujeres cuidadoras tomando las riendas de su rol y bienestar con confianza y autoempoderamiento

Las mujeres cuidadoras tienden a olvidarse de sí mismas y descuidar su propia salud. Es momento de que retomen las riendas de su bienestar tanto físico como mental.

septiembre 16, 2023 · 5 mins de lectura

Cuando un ser querido necesita atenciones especiales, a menudo son las mujeres de la familia quienes asumen el papel de cuidadoras. Las responsabilidades que adquieren puede ser agotadoras y estresantes, especialmente a largo plazo y en consecuencia, ellas van alejándose de su bienestar personal tanto físico como mental porque priorizan sobre todas las cosas el … Leer más

Sofia Narvaez

¡Mujeres al frente!: Guía de empoderamiento para cuidadoras de adultos mayores

¿Conoces el poder que hay en ti? Si no lo has reconocido, es momento que lo hagas y lo dejes de manifiesto en tu rutina diaria. Empodérate como cuidadora y reconoce que eres un ser increíble capaz de demostrar amor en cada una de sus labores diarias.

septiembre 9, 2023 · 4 mins de lectura

Guía rápida para el empoderamiento de las cuidadoras de Adultos mayores Esta guía de empoderamiento para cuidadoras les proporcionará algunas herramientas para mantener una perspectiva positiva y priorizar su bienestar mientras asumen las responsabilidades del cuidado. Comprende las dificultades del entorno Es importante que aceptes que ser cuidadora de un adulto mayor puede ser una … Leer más

Sofia Narvaez

¡Descanso del cuidador sin culpa!: Consejos para que los cuidadores recarguen sus energías

El cuidado de un adulto mayor suele ser muy demandante, por eso es esencial que su cuidador siempre tome un descanso pleno, reparador y, ¡libre de culpas!

septiembre 6, 2023 · 3 mins de lectura

?Consejos para el descanso del cuidador: 1. No dudes en delegar Como cuidador, es posible que a veces sientas la presión de hacerlo todo por ti mismo. Sin embargo, es importante aprender a delegar tareas a otras personas. Puedes confiar en tus familiares, amigos, servicios locales o agencias de cuidado para que te brinden apoyo. … Leer más

Sofia Narvaez

Autocuidado de responsables de Adultos Mayores: buscando el equilibrio

Quienes se ocupan de la atención de un adulto mayor muchas veces descuidan su propia salud. En Abuelo Cómodo queremos ayudarte a encontrar el equilibrio entre tus labores como cuidador y el autocuidado.

agosto 31, 2023 · 3 mins de lectura

✋Establece límites Es importante tener en cuenta que el cuidado de un adulto mayor no debe ser una tarea que te consuma por completo. Para evitar el agotamiento y la sobrecarga, es necesario que plantees algunos límites. ¿Cuáles deben ser esos límites? Aprovecha los recursos disponibles Las comunidades ofrecen una amplia variedad de recursos que … Leer más

Sofia Narvaez

Cuidar a un adulto mayor con demencia: Guía práctica para entender y manejar los desafíos diarios

Si nuestro ser querido padece de demencia su calidad de vida y la de quienes lo rodean se ve afectada. Si estás en una situación como esta, queremos ayudarte con esta guía práctica para que enfrentes tus desafíos diarios.

agosto 23, 2023 · 3 mins de lectura

¿Sabes realmente qué es la demencia? Antes de poder cuidar adecuadamente a un adulto mayor con demencia, es fundamental que entiendas a qué te enfrentas. La demencia es un término general que abarca una amplia gama de síntomas neurológicos que pueden afectar la memoria, el pensamiento, el lenguaje, la capacidad para realizar tareas cotidianas, e … Leer más

Sofia Narvaez

Consejos para proporcionar un baño respetuoso a un adulto mayor

La intimidad y dignidad durante el baño para un adulto mayor puede ser un desafío, por eso es necesario ampliar su comodidad y seguridad en ese momento. En este artículo te dejamos algunos tips sobre la dinámica del baño en adultos mayores.

agosto 1, 2023 · 4 mins de lectura

El momento del baño para los adultos mayores puede ser muy estresante y confuso. Muchos de ellos se sienten avergonzados e inseguros cuando tienen que desnudarse frente a sus cuidadores. Por lo tanto, es importante que les brindemos un baño respetuoso y amoroso. En este artículo encontrarás algunos consejos útiles al respecto. 1. Un inicio … Leer más

Sofia Narvaez

8 recomendaciones para superar los desafíos del aseo personal en la tercera edad

Una de las tareas diarias complejas que tienen los familiares o cuidadores de adultos mayores es el aseo personal, en especial si poseen poca movilidad. En este artículo encontrarás algunas recomendaciones para ayudar a tu ser querido con esta actividad.

julio 21, 2023 · 3 mins de lectura

En la tercera edad, nuestros cuerpos ya no funcionan tan bien como antes. La movilidad puede ser restringida, y las tareas diarias de aseo personal como ducharse, vestirse y peinarse se pueden convertir en un verdadero desafío, aquí es donde entra en juego la necesidad de asistencia. Te compartimos algunas recomendaciones para propiciar una experiencia … Leer más