Tips para Cuidadores de Adultos Mayores
Te enseñamos paso a paso de manera GRATUITA a resolver las tareas mas complicadas en el cuidado de un adulto mayor.
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Artículos Recientes
Síndrome del cuidador en México: síntomas, soluciones reales y cómo pedir ayuda en 2025
¿Eres cuidadora de un adulto mayor o persona con poca movilidad? Entonces este artículo es para ti: reconoce el síndrome del cuidador, sus señales tempranas, y rutas para pedir ayuda sin culpa.
enero 10, 2026 · 4 mins de lectura
Cuidar de mamá o papá a diario es un acto de amor que también cansa el cuerpo y el ánimo. En muchos hogares de México, el cuidado recae en una sola persona —casi siempre una mujer entre 50 y 65 años— que organiza medicinas, citas, comidas, traslados y, además, sostiene la casa. Si notas irritabilidad, … Leer más
La grúa de Abuelo Cómodo cambio la vida de mi hermana
José Covarrubias Bravo recuperó el sueño cuando vio que su hermana, Marthita, mejoró su calidad de vida y dejó de sufrir. Conoce esta Historia de Éxito de la Grúa para pacientes de Abuelo Cómodo.
enero 6, 2026 · 3 mins de lectura
José Covarrubias Bravo recuperó el sueño cuando vio que su hermana, Marthita, mejoró su calidad de vida y dejó de sufrir. “Ella empezó a tener problemas de memoria en el año 2010, vivía en Estados Unidos, su esposo era médico y pensábamos que estaba en las mejores manos, pero desgraciadamente se descuidó porque el problema fue una hidrocefalia”, recuerda.
Adaptaciones de baño y recámara para adultos mayores
No hay que gastar demasiado para hacer adaptaciones de baño para un adulto mayor y que este espacio se vuelva más seguro. En este artículo te contamos los cambios que puedes hacer para tu tranquilidad y la de tu ser querido.
enero 2, 2026 · 5 mins de lectura
Cuidar a mamá o papá cuando la movilidad baja no siempre exige remodelaciones caras. Lo que sí requiere es planear con cabeza fría y tomar decisiones que de verdad bajen el riesgo de caídas y el esfuerzo en las transferencias. En muchos hogares de México, el baño es pequeño y la recámara está llena de … Leer más
¿Cómo funciona la Grúa Eléctrica?
En Abuelo Cómodo nos hemos enfocado en diseñar equipos ergonómicos que buscan la comodidad y dignidad del paciente y en hacer más liviano el trabajo de las personas que atienden al adulto mayor.
diciembre 26, 2025 · 5 mins de lectura
En Abuelo Cómodo nos hemos enfocado en diseñar equipos ergonómicos que buscan la comodidad y dignidad del paciente y en hacer más liviano el trabajo de las personas que atienden al adulto mayor.
¡Descanso del cuidador sin culpa!: Consejos para que los cuidadores recarguen sus energías
El cuidado de un adulto mayor suele ser muy demandante, por eso es esencial que su cuidador siempre tome un descanso pleno, reparador y, ¡libre de culpas!
diciembre 20, 2025 · 3 mins de lectura
?Consejos para el descanso del cuidador: 1. No dudes en delegar Como cuidador, es posible que a veces sientas la presión de hacerlo todo por ti mismo. Sin embargo, es importante aprender a delegar tareas a otras personas. Puedes confiar en tus familiares, amigos, servicios locales o agencias de cuidado para que te brinden apoyo. … Leer más
Reinas del Cuidado: mujeres cuidadoras tomando las riendas de su rol y bienestar con confianza y autoempoderamiento
Las mujeres cuidadoras tienden a olvidarse de sí mismas y descuidar su propia salud. Es momento de que retomen las riendas de su bienestar tanto físico como mental.
diciembre 16, 2025 · 5 mins de lectura
Cuando un ser querido necesita atenciones especiales, a menudo son las mujeres de la familia quienes asumen el papel de cuidadoras. Las responsabilidades que adquieren puede ser agotadoras y estresantes, especialmente a largo plazo y en consecuencia, ellas van alejándose de su bienestar personal tanto físico como mental porque priorizan sobre todas las cosas el … Leer más
Transferencias seguras: guía paso a paso en casa
Guía clara y realista para lograr transferencias seguras en espacios pequeños.
diciembre 13, 2025 · 5 mins de lectura
Cuidar a mamá o papá con poca movilidad puede sentirse como aprender una coreografía nueva cada día: requiere calma, coordinación y una técnica clara para proteger su seguridad… y también tu espalda. En México, muchos hogares no están adaptados y los espacios son reducidos; por eso, dominar transferencias seguras en el adulto mayor hace la … Leer más
Prevención de caídas en adultos mayores en casa: claves que sí funcionan
El temor de que nuestro ser querido sufra una caída está siempre latente, y aunque no podremos eliminar esa posibilidad al 100% sí podemos reducir drásticamente el riesgo con pequeños y fáciles ajustes en casa. En este artículo te contamos cómo hacerlo.
diciembre 9, 2025 · 4 mins de lectura
Una caída puede cambiarlo todo en segundos: fracturas, miedo a moverse, estancias hospitalarias y más carga para ti. Si cuidas a tu mamá o papá y el espacio en casa es reducido, la prevención de caídas es tu mejor aliada para vivir con más tranquilidad. Este artículo te acompaña habitación por habitación para tomar decisiones … Leer más
Andador, bastón o silla de ruedas ¿Cuál elegir?
Medidas, ajustes y pruebas en casa para elegir andador o bastón adulto mayor sin errores. Sigue leyendo para que hagas una compra informada.
diciembre 3, 2025 · 5 mins de lectura
Cuidar a mamá o papá implica tomar decisiones que afectan su seguridad, su autonomía… y tu espalda. En hogares mexicanos con espacios reducidos, elegir andador o bastón para un adulto mayor no es comprar “lo que usó la vecina”, sino adaptar el dispositivo al cuerpo, a la casa y al trayecto cotidiano. Este artículo te … Leer más
Sillas de ruedas en Coyoacán
Puedes encontrar una gran variedad de sillas de ruedas en Coyoacán, pero ¿qué debería saber antes de adquirir una? Aquí te dejamos varios consejos valiosos que te ayudarán a hacer una mejor inversión.
noviembre 29, 2025 · 4 mins de lectura
Cuidar a una persona mayor en la ciudad tiene retos muy concretos: banquetas estrechas, adoquines, pendientes suaves, pero constantes y calles concurridas los fines de semana. Por eso, hablar de sillas de ruedas en Coyoacán es hablar de autonomía y de calidad de vida. Una elección acertada permite seguir disfrutando de plazas, cafés y consultas … Leer más
¿Eléctrica o Manual? Encuentra la grúa para pacientes que más te conviene
Si estás al cuidado de una persona con poca movilidad y deseas adquirir una grúa para pacientes, ¿sabes cuál es la que te conviene? Te ayudamos a descubrirlo.
noviembre 25, 2025 · 5 mins de lectura
Además, exploraremos ejemplos reales de pacientes que utilizan estos dispositivos y las patologías que los llevan a tomar esta decisión. Grúa para pacientes eléctrica: potencia y comodidad La grúa para pacientes eléctrica es una excelente opción para aquellos adultos mayores que requieren transferencias frecuentes. Estos dispositivos funcionan con un motor eléctrico que facilita el proceso … Leer más
Todo sobre las escaras: reconoce sus 4 etapas
Las escaras son lesiones cutáneas que se producen debido a la presión constante sobre una determinada área del cuerpo. En este artículo, te explicaremos qué es una escara, sus etapas y los cuidados necesarios para cada una de ellas.
noviembre 20, 2025 · 4 mins de lectura
¿Qué son las escaras en la piel? Las escaras son heridas que se forman en la piel y los tejidos subyacentes cuando hay una presión prolongada en una determinada área del cuerpo. Esto dificulta el flujo sanguíneo y puede provocar la muerte de las células de la piel y los tejidos. Las escaras suelen aparecer … Leer más
¿Cómo bañar a un paciente en cama con esponja?
La hora del baño a nuestros familiares que se encuentran postrados en una cama es más que una actividad higiénica, ella puede propiciar relajación y recarga de autoestima. Revisa estas recomendaciones de Abuelo Cómodo para bañar a tu ser querido.
noviembre 16, 2025 · 5 mins de lectura
Bañar a un paciente en cama Cuando pensamos en la higiene personal, nuestra mente suele evocar imágenes de duchas refrescantes o relajantes baños de tina. Sin embargo, para aquellos que están postrados en una cama debido a una enfermedad, discapacidad o debilidad extrema, la necesidad de mantener una adecuada limpieza diaria se convierte en todo … Leer más
Accesorios de movilidad para regalar en Navidad
¿No sabes qué regalar a un adulto mayor en esta Navidad? Si tu ser querido está comenzando a tener problemas de movilidad, ¡regalar un accesorio que le ayude a recuperarla es una excelente opción!
noviembre 12, 2025 · 4 mins de lectura
Cuando se acerca la temporada decembrina, buscamos obsequios que reflejen nuestro cariño y aporten un valor real a la vida de quienes amamos. Si en tu familia hay un adulto mayor o alguien que enfrente dificultades para desplazarse, ¿por qué no considerar accesorios de movilidad para regalar en Navidad? En este artículo, descubrirás opciones prácticas … Leer más
Todo sobre parches antiescaras: qué son y cómo usarlos
La aparición de escaras es un problema común en pacientes de reposo en cama. ¿Te preocupa que el adulto mayor bajo tu cuidado pueda padecer de este tipo de lesiones? Los parches podrían ser la solución que andabas buscando.
noviembre 8, 2025 · 5 mins de lectura
La aparición de escaras es un problema común al cual todo paciente que se encuentra guardando reposo en cama deberá enfrentarse en algún momento. ¿Te preocupa que el adulto mayor bajo tu cuidado pueda padecer de este tipo de lesiones?, ¿aún no estás listo para adquirir equipo y material antiescaras? Los parches podrían ser la solución que andabas buscando.
Sillas de ruedas en CDMX: guía práctica para elegir, adaptar y cuidar
Cuando haces una compra informada tu dinero gana valor, porque te estás asegurando de que lo que compras es exactamente lo que necesitas. Si estás buscando sillas de ruedas en CDMX, en este artículo te damos varios tips que te ayudarán a elegir la mejor. ¡Quédate con nosotros!
noviembre 4, 2025 · 5 mins de lectura
¿Qué significa elegir bien Sillas de ruedas en CDMX? Cuando pensamos en sillas de ruedas en CDMX, no hablamos solo de un equipo; hablamos de un compañero diario que sostiene la autonomía, la dignidad y la seguridad. Elegir con calma y criterio una silla de ruedas en CDMX permite prevenir dolores de espalda, escaras y … Leer más
Envejecimiento sano ¿es posible?
Conversamos con la doctora Rosy Parga, gerontólogo con especialidad en medicina familiar y gerontología médica-social y fundadora de EnvejeceSano sobre como pueden las personas tener un envejecimiento sano.
octubre 31, 2025 · 3 mins de lectura
Conversamos con la doctora Rosy Parga, quien es gerontólogo con especialidad en medicina familiar y gerontología médica-social, igualmente es fundadora de EnvejeceSano, en relación a esto, tuvimos la oportunidad de conocer los aspectos que pueden estar afectando a las personas mayores durante su envejecimiento y, que pueden mejorar para que tengan un envejecimiento sano.
3 pasos para rodar a un adulto mayor en la cama
Esta técnica es usada comúnmente en hospitales alrededor del mundo y le permiten al personal de enfermería realizar todas las tareas de cuidado de pacientes de todas las edades, características físicas y grados de dependencia.
octubre 28, 2025 · 2 mins de lectura
Esta técnica para rodar al adulto mayor básica, te permite reposicionarlo sin la necesidad de cargarlo. Sirve para evitar escaras, así como para cambiar las sábanas de una cama y también para realizar muchas otras técnicas de traslado. ¡Ojo!, si tu ser querido tiene una lesión de cuello o columna vertebral, esta técnica puede lastimarlo.
Alzheimer: 4 productos funcionales y económicos en México
Conoce qué es Alzheimer particularmente en México y descubre 4 productos funcionales y económicos que existen para hacerle la vida más fácil en su día a un paciente con Alzheimer.
octubre 25, 2025 · 6 mins de lectura
Conoce qué es Alzheimer, cuáles son sus tipos, los efectos en las personas, el día a día de los pacientes y, al final, descubre 4 productos funcionales y económicos en México para tratar el día a día del Alzheimer.
“La grúa nos facilitó mucho la vida y la atención para mi mamá” María Antonia
En el año 2020 cambió la vida de María Antonia Manríquez Rodríguez y su familia. Su madre, Francisca Rodríguez, tuvo un derrame cerebral que le causó parálisis en la mitad del cuerpo y, por lo tanto, complicaciones para moverse.
octubre 21, 2025 · 3 mins de lectura
Esta es la historia de como la grúa de Abuelo Cómodo hicieron la vida de María Antonia y su madre Francisca Rodríguez más sencillas.
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