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Ser el cuidador principal de un adulto mayor es una gran responsabilidad que va más allá de la atención física y emocional. La gestión financiera, los seguros y asuntos legales también son parte importante de nuestras labores diarias.
En ocasiones, esta tarea puede llegar a ser abrumadora, por lo que te brindamos una guía práctica para que puedas manejar estos asuntos de manera efectiva y tranquila.
1. ?Gestión financiera
Gestionar las finanzas de un adulto mayor puede ser complicado, pero es una tarea fundamental del cuidador. Aquí te dejamos algunos consejos para que puedas manejar esta tarea eficientemente:
– Organiza tus cuentas y las del adulto mayor a tu cargo: es esencial llevar un registro de los ingresos y gastos del adulto mayor, como facturas médicas, pagos de servicios, etc. Hay aplicaciones que te pueden ayudar a llevar un registro ordenado y concreto. Algunas de ellas son: Monefy, Fintonic, Gastos Diarios y Ynab. Las puedes descargar desde la tienda de aplicaciones de tu teléfono móvil.
– Crea un presupuesto: toma en cuenta los gastos regulares y los imprevistos para crear un presupuesto adecuado al ingreso del adulto mayor.
– Toma decisiones de inversión: en caso de haber algún excedente, es importante explorar las opciones de inversión, ya sea en cuentas bancarias, inversiones de bajo riesgo, etc.
2. ⚕️Seguros médicos
Los seguros son una herramienta importante para proteger al adulto mayor de emergencias médicas y otros eventos imprevisibles.
Por eso como cuidador debes:
- – Cerciorarte de que el adulto mayor bajo tu cuido cuente con un seguro de salud que responda a sus necesidades.
- – Conoce los beneficios de su Seguro Social. En México puedes marcar al 800 623 23 23 / opción 5 / luego opción 5 para aclarar dudas. También puedes hacerlo aquí.
- – Investiga los seguros de vida y de propiedad que puedan ser necesarios para su situación específica. Puedes saber más al respecto en esta página del BBVA.
- – Comunícate claramente con los proveedores de servicios de atención médica para conocer los detalles de las coberturas y limitaciones del seguro que posea el adulto mayor a tu cuido.
3. ⚖️ Asuntos legales
Es importante contar con un plan integral en cuanto a los asuntos legales del adulto mayor. Estos son algunos aspectos importantes que debes conocer:
- Elabora un poder notarial para actuar en nombre del adulto mayor en situaciones de urgencia.
- Crea un testamento para asegurarte de que los deseos del adulto mayor se cumplan en caso de fallecimiento.
- Conoce los derechos y responsabilidades del cuidador, así como los del adulto mayor a tu cargo.
- Busca asesoría legal en caso de tener dudas o situaciones más complejas.
El INAPAM brinda asesoría jurídica a los adultos mayores de manera gratuita, puedes contactarlos de tres formas para obtener ayuda:
- De manera presencial en Petén 419. Col. Vértiz Narvarte. Alcaldía Benito Juárez. CDMX. Cerca Metro Eugenia. Horario de atención: De lunes a viernes de 08:30 a 14:30 hrs.
- Vía telefónica al 55 5925 5366.
- Por correo electrónico explique su problema jurídico y envíelo a asesoriajuridicainapam@inapam.gob.mx
4. ? Recursos comunitarios
Es vital estar al tanto de los recursos de nuestra comunidad que están a nuestra disposición para brindarnos apoyo en la gestión del cuidado del adulto mayor de manera integral, con ello no solo contribuimos a su salud, sino que también podemos conseguir tiempo libre para organizar administrativamente nuestra labor. Aquí te mencionamos algunos:
– Centros de recreación para adultos mayores: pueden ser un espacio donde el adulto mayor pueda interactuar con otros y recibir apoyo. Una opción son los del INAPAM, haz clic aquí para conocer sus ubicaciones y contactarlos.
– Grupos de apoyo para cuidadores: pueden ser un lugar donde puedas conocer a otras personas que estén pasando por lo mismo que tú y compartir experiencias y consejos útiles tanto del cuidado como de la gestión administrativa. Por ejemplo, la Family Caregiver Alliance (Alianza de Cuidadores Familiares) ofrece herramientas de navegación y recursos para cuidadores familiares.
– Servicios de transporte: hay organizaciones que ofrecen servicios de transporte para adultos mayores que no pueden manejar por su cuenta. Una de ellas es Abue-vueltas Hermosillo.
Como cuidadores, debemos tener en cuenta todos estos aspectos financieros, legales y de seguros para poder proveer una atención completa y efectiva al adulto mayor a nuestro cargo. Estar organizados nos aliviará la carga en el momento menos pensado.
Es importante recordar que no estamos solos y que existen recursos y herramientas a nuestra disposición.
¡No dudes en acudir a ellos y hacer uso de estas recomendaciones para hacer de tu papel de cuidador una tarea más llevadera y efectiva!
