Índice Express
A medida que envejecemos producimos menos colágeno en la piel, eso la vuelve un poco más tensa y susceptible a lesiones, y los adultos mayores, en especial los que tienen poca movilidad, deben tener un cuidado especial para evitar apariciones de escaras y otras enfermedades cutáneas.
En fin, la piel, nuestro órgano protector, necesita de especial atención en la tercera edad, y en Abuelo Cómodo queremos compartir con nuestra comunidad cuáles son las que no se deben olvidar.
Factores de riesgo para la aparición de escaras
Lo primero que debemos conocer, son los factores de riesgo que pueden aumentar las posibilidades de que un adulto mayor desarrolle escaras u otras lesiones en la piel. Al tenerlos en cuenta ya puedes aplicar algunos correctivos. Algunos de estos factores incluyen:
Movilidad limitada: los adultos mayores con movilidad limitada, ya sea debido a la edad, la debilidad o una enfermedad crónica, corren un mayor riesgo de desarrollar escaras. La presión constante en áreas específicas del cuerpo puede causar daño a la piel si no se implementan cambios posturales adecuados y cuidados de la piel.
Incontinencia: la incontinencia urinaria o fecal es común en los adultos mayores y puede aumentar el riesgo de escaras debido a la humedad constante. El cuidado de la piel y el control de la incontinencia son fundamentales para prevenir estas lesiones.
Edad avanzada: el proceso natural de envejecimiento conlleva cambios en la piel, volviéndola más delgada y menos elástica.
Enfermedades crónicas: condiciones médicas como la diabetes, la arteriosclerosis y la enfermedad de Parkinson pueden afectar la circulación sanguínea y la salud de la piel, aumentando así el riesgo de escaras.
Reconociendo estos factores de riesgo, podemos estar preparados para brindar un cuidado más efectivo y asegurar un ambiente cómodo y seguro para nuestros seres queridos.
Prevención de escaras
A. Cambios posturales
Rotar y mover al adulto mayor es fundamental para reducir la posibilidad de desarrollar escaras.
Por ejemplo, para un paciente acostado, es recomendable girarlo suavemente de un lado al otro cada dos horas. Este simple cambio de posición ayuda a distribuir la presión y evita la acumulación de esta en una sola área.
Para esta tarea puedes ayudarte con nuestro Cojín Mágico. Te mostramos uno de sus usos en este video:
B. Cuidado de la piel
- Mantener la piel limpia e hidratada es crucial para prevenir la formación de escaras. Una piel bien cuidada es más resistente a las lesiones y ayuda a mantener la comodidad del adulto mayor. Por ejemplo, después del baño diario, aplicar una loción hidratante de calidad en la piel del paciente. Esto ayuda a mantener la piel suave, flexible y menos propensa a la irritación.
C. Superficies de Descanso
- La elección de colchones y almohadas adecuados puede marcar la diferencia en la prevención de escaras. Superficies de descanso de calidad proporcionan soporte y reducen la presión sobre áreas propensas a desarrollar escaras. Por ejemplo, utilizar un colchón de presión alterna que automáticamente cambie la presión en diferentes áreas del cuerpo del paciente. Esto garantiza una distribución uniforme del peso y reduce la posibilidad de presión constante en áreas específicas.
¿Conoces el colchón de presión alterna de Abuelo Cómodo? Te lo presentamos aquí en el siguiente video.
D. Detección Temprana
Reconocer los signos tempranos de escaras es esencial para una intervención efectiva. Estar alerta a estos signos puede ayudar a prevenir el empeoramiento de las lesiones. Si notas enrojecimiento persistente en áreas de presión, como las caderas, los talones o la espalda del adulto mayor, esto podría ser un indicio temprano de la formación de escaras. Actuar de inmediato, como cambiar la posición o aplicar cuidados adicionales en esa área, es crucial para prevenir problemas mayores.
Estas prácticas ejemplifican cómo podemos implementar medidas preventivas y estar alerta a los signos de escaras, lo que garantiza la salud y comodidad de los adultos mayores.
Tratamiento de escaras
El tratamiento adecuado de las escaras es crucial para la salud y comodidad de los adultos mayores. Algunas estrategias para el cuidado de las heridas incluyen:
- Cambio de apósitos: el cambio regular de apósitos es esencial para mantener las úlceras por presión limpias y promover la curación. Los apósitos deben ser seleccionados de acuerdo con la etapa de la úlcera y el estado de la herida.
- Terapia de presión negativa: la terapia de presión negativa es una técnica avanzada que utiliza un dispositivo para aplicar succión controlada en la herida. Esto ayuda a mejorar la circulación sanguínea, reducir la inflamación y acelerar el proceso de curación. Por ejemplo, en casos graves de escaras, se puede considerar la terapia de presión negativa como parte del tratamiento para promover la recuperación.
- Cuidado integral de la herida: además del cambio de apósitos y la terapia de presión negativa, el cuidado integral de la herida implica mantener un ambiente limpio y propicio para la curación. Esto incluye la limpieza regular de la herida con soluciones adecuadas y la eliminación de tejido muerto o infectado. La elección de apósitos especializados, como los hidrocoloides o alginatos, puede ser determinante según la situación de la herida.
- Apoyo emocional y psicológico: no debemos subestimar el impacto emocional que las escaras pueden tener en los adultos mayores y sus cuidadores. El proceso de tratamiento puede ser largo y desafiante, y es importante brindar apoyo emocional y psicológico a quienes están atravesando esta experiencia. Comunicación abierta, comprensión y paciencia son esenciales.
Consejos prácticos para cuidadores
Como cuidadores de adultos mayores, desempeñamos un papel fundamental en la prevención y el tratamiento de escaras, es por eso que obtener capacitación en el cuidado adecuado de la piel es esencial para brindar una atención efectiva. Aprender a reconocer los signos de escaras y a implementar medidas preventivas es fundamental.
En Abuelo Cómodo, entendemos que la prevención es la clave para mantener la piel de nuestros seres queridos mayores en excelente estado y libre de lesiones. Recordemos que estamos aquí para apoyarlos en cada paso del camino. Juntos, podemos hacer que cada día sea un día de bienestar y calidad de vida para nuestros adultos mayores.
¿Te preocupa algo en especial de tu labor como cuidador?
¡Compártelo con nosotros en los comentarios!
